Ik vond het fijnste van de yoga om mijn eigen lichaam zacht te benaderen. De oefeningen echt van binnenuit ervaren. En die behoefte nu meer te voelen. Ik ben me nu meer bewust zijn van de achterkant. Vertraging, verzachten van de ogen, rusten op de aarde en er zelfs in kunnen zinken.
Gwen Melis
