Door de training van Life Projects Nederland ben ik meer in contact gekomen met mijn gevoel. Vroeger bedacht ik vaker voor alles een oplossing. Mijn hoofd maakte overuren. Ik ben nog niet zo ver dat ik volledig leef in vertrouwen, maar heb een flinke stap gemaakt. Meer bewust van spanning in mijn lijf. Door alleen al te voelen en bewust te ademen, verdwijnt de spanning vaak. Door de practise ben ik meer geaard in mijn lijf, waardoor het leven eenvoudiger is geworden. Minder het gevoel dat ik alles op moet lossen, makkelijk er gewoon te zijn, een luisterend oor te bieden zonder de neiging om problemen voor een ander op te lossen.
Anja Verburg
